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    蔬菜湯食譜

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    食材: 粉絲、白菜、
    功效: 清熱解毒、解渴利尿、保護肝臟、增進食欲、促進消化、通利腸胃、
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    食材: 豆腐、白菜、
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    食材: 豆腐、蝦米、海帶、
    功效: 利尿消腫、預防骨質疏松、保護心血管、預防心血管疾病、抗癌、抗癌防癌、防治富貴病、通乳汁、增加骨密度、
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    食材: 胡蘿卜、西芹、洋蔥、
    功效: 殺菌、利尿消腫、補鈣、降糖降脂、鎮靜安神、平肝降壓、明目、促進消化、利膈寬腸、
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    食材: 胡蘿卜、洋蔥、
    功效: 殺菌、補鈣、降糖降脂、明目、促進消化、利膈寬腸、
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    食材: 豆腐、胡蘿卜、
    功效: 降糖降脂、預防骨質疏松、預防心血管疾病、明目、抗癌、利膈寬腸、
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